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ハンドレッド
やったね
1月は月間100km走れました。

別に明確な目標として掲げてたわけではないんですが、
週末に10km走ったりしてたんで月間100km、いけるかも?って思ってたんです。
最終的に115km。

2月も100kmオーバーを狙おうと、昨日も10km走ったんですが、本日は雨。
出端を挫かれましたが、夕方雨が止んでたら走ろっかな。
いけっかな?100km
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[2014/02/02 09:12] 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
キューティー オニー
昨日は節分でしたね。
我が家でも夕食に、嫁お手製の恵方巻と焼き鰯をいただきました。
そして食後に豆まき開始。
後始末のことを考えて、10粒ずつくらい入った個包装ごと撒くことに。

子供たちはこの日のために鬼の面を準備、じいちゃんと一緒に作ったみたいです。
それをつけて子供たちが鬼役に…

の筈だったんですが、
気付けば嫁を含めた3人に追いかけ回されて、豆をこれでもかっ
と、しこたまぶつけられました。

子供たちよ、せめてその可愛いお面をはずしておくれ。
それじゃ鬼がこの家を乗っ取るストーリーになっちゃうよ。

oni (480x640)
[2014/02/04 22:06] 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
WHITE BREATH 【T.M.Revolution】
ダンディを極めるべく、美味しい珈琲探しは続いております。
最近試したのは、この2つ

ucc.jpg
ヒルス ハーモニアスハワイコナブレンド

"ハワイコナ" ってやつの方が自分の好みに合ってる気がする、美味しい。
今んとこ、一番ね


で、珈琲を毎日ガブガブと飲んでいると、気になるのが...
歯のヨゴレ(黄ばみ)
年齢を感じさせない "爽やかな白い歯" を目指すべく、
こんなの購入↓

プラチアス

で、しばらく使ってみたけど劇的な変化は無く。
効果が実感できないので、もひとつ追加。
これ↓
ora2.jpg

こっちのは1週間に1回程度の使用が目安とのこと。
昨日使ってみたけど、ヨクワカラン。
ま、気長にしばらく使ってみます。
[2014/02/04 22:56] 日記 | トラックバック(0) | コメント(1) | @
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